“Viên Uống Bổ Mắt Nào Tốt”
Viên uống bổ mắt vào thì tốt và đâu là cách chăm sóc mắt tốt nhất?
Xem thêm: Nhạc Tần Số Là Gì? Nghe Nhạc Tần Số Có Tốt Không?
Một đôi mắt khoẻ mạnh thực sự có nhiều ý nghĩa, như câu nói, dưỡng mắt chính là dưỡng tâm!
Việc chăm sóc mắt ngoài góp phần điều hòa tim mạch ổn định còn giúp khí huyết được lưu thông, giúp đi máu đi nuôi dưỡng khắp cơ thể.
Mắt cũng là một bộ phận rất nhạy cảm và là một trong năm giác quan quan trọng giúp con người thể hiện khả năng quán sát xung quanh.
Tại sao phải chăm sóc tốt cho mắt? (viên uống bổ mắt nào tốt?)
Sự thay đổi của môi trường sống cùng với các áp lực của công việc là một trong số các nguyên nhân gây nên các bệnh lý phổ biến về mắt.
Chủ động chăm sóc mắt mỗi ngày và nuôi dưỡng đôi mắt khoẻ mạnh thì tốt hơn là chờ đợi đến ngày mắt bị thoái hoá – và chắc chắn mắt sẽ thoái hoá – bởi vì bạn sẽ già đi.
Xem thêm: 11 Thực Phẩm Tốt Cho Mắt Nên Có Trong Thực Đơn
Tuy nhiên, với một đôi mắt được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt việc thoái hoá mắt sẽ được giảm thiểu đáng kể và bạn sẽ phải cảm ơn bản thân mình trong tương lai vì quá khứ đã có ý thức tự chăm sóc đôi mắt của mình.
Các triệu chứng như nổi tia máu, khô, gỉ mắt, mắt khó chịu, tầm nhìn kém…sẽ không còn nữa và bạn sẽ thực sự “thích nhìn thế giới” bằng cặp mắt khoẻ mạnh của mình.
Cấu tạo cơ bản của mắt người
Mắt là một phần của não người được hình thành từ tuần thứ 3 của phôi kỳ dưới dạng 2 túi thị nguyên thuỷ, phát triển và lồi dần ra phía trước tạo thành võng mạc, thuỷ tinh thể và các thành phần hoàn chỉnh khác.
Mắt được xem như một thể quang học hoàn chỉnh có thể chụp hình ảnh, đồng thời cũng là hệ thống thu nhận và mã hoá thông tin trước khi gửi tín hiệu tới đại não.
Các mô quan trọng của mắt (viên uống bổ mắt nào tốt?)
Giác mạc: là tấm cửa trong suốt nằm trước mắt có nhiệm vụ lọc và cho phép hình ảnh đi vào bên trong.
Giác mạc hoạt động như một thấu kính trong suốt có tác dụng khúc xạ hoặc hội tụ ánh sáng.
Mống mắt: là màng chắn có tác dụng điều chỉnh lưu lượng ánh sáng đồng thời tạo ra các màu khác nhau của mắt.
Thuỷ tinh thể: là một cấu trúc Protein trong suốt giúp tập trung hình ảnh, điều tiết tiêu cự ảnh giúp mắt tự động thích nghi với các điểm ảnh khi quan sát đối tượng.
Thuỷ tinh dịch: là khối dịch đặc như lòng trắng trứng, trong suốt có công dụng định hình cũng như hỗ trợ các cấu trúc bên trong mắt.
Thể mi: là bó cơ giúp thay đổi hình dạng của thuỷ tinh thể nhằm tạo ra các điều tiết phù hợp cho mắt.
Võng mạc: là mô thần kinh lót mặt trong của mắt.
Phần trung tâm của võng mạc còn gọi là điểm vàng, là khu vực tập trung nhiều nhất các tế bào nhạy sáng để nhìn các vật thể.
Các dây thần kinh thị giác: là một tập hợp các dây thần kinh nhỏ từ toàn bộ các vùng của võng mạc.
Chúng hội tụ lại thành một bó, xuyên qua một mạng lưới các lỗ nhỏ trên vỏ nhãn cầu, đi ra phía sau, chuyển các xung điện tới não bộ.
Hai vấn đề phổ biến về mắt (viên uống bổ mắt nào tốt?)
Chứng khô mắt
Khô mắt là tình trạng tổn thương gây ra do lớp phim nước mắt giảm tiết nước mắt hoặc tăng sự bốc hơi gây tổn hại trên bề mặt nhãn cầu tạo ra một số dấu hiệu khó chịu.
Nguyên nhân gây khô mắt:
Do môi trường bị ô nhiễm, khói bụi, thuốc lá, gió, máy lạnh…, giảm chớp mắt dô mắt bị tổn thương, sử dụng máy tính và các thiết bị điện tử nhiều, các nguyên nhân gây bệnh lý như viêm toàn thân, tiểu đượng, bướu giáp hay thay đổi nội tiết tố…
Dấu hiệu nhận biết:
Cảm giác khó chịu ở mắt như khô, rát bỏng, nhìn khi tỏ khi mờ, ngứa, cảm giác như có dị tật trong mắt, hoặc sạn…mắt đỏ, tăng tiết nhầy gây gỉ mắt…
Chứng nhức mỏi mắt
Cũng là một vấn đề khá phổ biến gây ra các khó chịu đối với sức khoẻ của mắt nói chung.
Nguyên nhân gây mỏi mắt:
Do sử dụng mắt trong một thời gian dài với cường độ cao, tập trung nhiều như lái xe, đọc sách hoặc làm việc trên máy tính liên tục.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác có thể kể đến như tiếp xúc với ánh sáng cường độ lớn liên tục, căng thẳng, Stress hoặc sử dụng ánh sang không đủ.
Dấu hiệu nhận biết:
Cảm giác bị nóng ở mắt, chảy nước mắt nhiều, mắt bị mờ, bị rát hoặc có cảm giác kim châm…
Các cảm giác này tăng lên khi làm việc hoặc xem vô tuyến và các thiết bị điện tử…Một số trường hợp còn cảm thấy đau đầu, chóng mặt.
Hướng dẫn chăm sóc mắt hàng ngày để mắt luôn khoẻ mạnh (viên uống bổ mắt nào tốt)
Các vấn đề về mắt có thể gây ra các xáo trộn cá nhân về mặt đời sống, công việc, học tập…
Bạn đọc cần chủ động chăm sóc mắt thường xuyên ngay cả khi tự tin rằng mắt của mình khoẻ mạnh và không có vấn đề gì.
Như chúng tôi đã nói, dưỡng mắt chính là dưỡng tâm, bạn còn nhớ chứ?
Dưới đây là một vài mẹo nhỏ hữu ích đối với việc bảo vệ sức khoẻ đôi mắt của bạn:
– Nếu có thể, nên sử dụng kính dâm mỗi khi ra đường để bảo vệ mắt một cách tốt nhất khỏi các nguy cơ ô nhiễm từ môi trường như ánh sáng mạnh, khói, bụi, gió…
– Tránh để không khí mạnh từ quạt gió, điều hoà, máy sấy tóc thổi thẳng vào vùng mắt.
– Tránh dụi mắt và các tác động gây kích thích mạnh như cọ xát lên mắt thường xuyên.
– Khoảng cách thích hợp để nhìn, đọc sách báo hoặc các thiết bị điện tử nhỏ từ khoảng 30 đến 50cm.
– Bổ sung đầy đủ các loại Vitamin đặc biệt là nhóm Vitamin nhóm A và B giúp duy trì tốt các hoạt động thần kinh thị giác.
Bạn có thể sử dụng các viên uống bổ sung nhóm Vitamin này nếu cần thiết hoặc tăng cường sử dụng các loại thực phẩm bổ mắt như gan động vật, cà rốt, rau chân vịt, khoai lang, thịt bò, trứng, sữa…
TOP 3 sản phẩm chăm sóc mắt khuyên dùng
TOP 1 – Viên Uống Bổ Mắt Vismax ID
Viên uống bổ mắt Vismax ID là sản phẩm hỗ trợ điều trị mỏi mắt và khô mắt ở những người làm việc thường xuyên với máy tính.
Viên uống bổ mắt Vismax ID là giải pháp đặc biệt giúp giảm hẳn tình trạng khô và nhức mắt.
Sử dụng viên uống bổ mắt này thường xuyên giúp đôi mắt của bạn luôn sáng khỏe, giảm hoặc ngăn tăng độ cận thị, viễn thị, qua đó, cải thiện đáng kể sức khoẻ thị giác tổng thể.
Công dụng sản phẩm:
– Điều trị dứt điểm tình trạng khô mắt, mỏi mắt.
– Giảm hoặc ngăn tặng độ cận thị, viễn thị.
– Đặc biệt phù hợp với người phải làm việc nhiều trên máy tính và các thiết bị điện tử.
Mua Hàng Chính Hãng
TOP 2 – Siro Bổ Mắt Eye Gold – Bỏ Kính Sau 2 Liệu Trình Sử Dụng
(viên uống bổ mắt nào tốt?)
Cận thị là tật khúc xạ thường gặp nhất ở mắt, và trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây, đặc biệt, ngày càng trẻ hoá.
Để phòng ngừa từ xa các tật về mắt thì 2 ống Siro bổ mắt Eye Gold là một sự lựa chọn sáng suốt.
Tại Việt Nam, có tới 40% trẻ em trong độ tuổi đi học gặp phải các tình trạng cận thị – viễn thị – loạn thị.
Eye Gold là dòng Siro giúp tăng cường thị lực cho mắt đã được Bộ Y Tế Việt Nam kiểm nghiệm và cấp chứng nhận.
Một số công dụng chính của Siro bổ mắt Eye Gold có thể kể đến như:
– Đặc biệt giúp tăng cường thị lực.
– Giảm đáng kể tình trạng mắt nhìn mờ hoặc nhòe mắt.
– Cải thiện rất hiệu quả các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, loạn thị…
– Hỗ trợ điều tiết mắt, cải thiện chứng khô mắt, đau nhức mắt, chảy nước mắt sống.
– Phòng ngừa và cải thiện các hội chứng rối loạn thị giác khác.
TOP 3 – Gạc Lau Mi Mắt Ocuvane – Sạch Bờ Mi Cho Đôi Mắt Khoẻ
(viên uống bổ mắt nào tốt?)
Sản phẩm được nhập khẩu chính hàng từ Hungary – giúp điều trị dứt điểm tình trạng viêm bờ mi, cộm mắt, mắt xưng đỏ, rụng lông mi và các chứng ngứa mắt khác.
Ngoài ra, gạc vệ sinh mi mắt chuyên dụng Ocuvane còn chứa một thành phần bí mật Terpinen 4-ol giúp:
– Chống viêm, kháng khuẩn, diệt ký sinh trùng Demodex (nguyên nhân chính gây viêm bờ mi).
– Vitamin E giúp phục hồi vùng da tổn thương, dưỡng mi mắt khỏe mạnh.
– Dexpanthenol (Vitamin B5) giúp chống viêm, làm lành vết thương.
Giá bán và ưu đãi (có hạn): (viên uống bổ mắt nào tốt?)
Mua 1 hộp Ocuvane Plus 24 miếng = 319.000 VNĐ
Mua 1 hộp Ocuvane Baby 24 miếng = 299.000 VNĐ
– Miễn phí vận chuyển khi mua từ 2 hộp bất kỳ.
– Giảm 3% khi mua từ 3 hộp bất kỳ.
– Giảm 5% khi mua từ 5 hộp bất kỳ.
Tạm Kết
Cám ơn bạn đã quan tâm và theo dõi nội dung bài viết chi tiết trên đây của chúng tôi.
Để chắc chắn rằng bạn sẽ không bỏ lỡ các kiến thức về dinh dưỡng, Fitness và chăm sóc sức khoẻ hữu ích, hãy đăng ký tham gia nhận bản tin điện tử chất lượng cao 2 lần mỗi tuần miễn phí từ chúng tôi ở mẫu đăng ký bên dưới.
Dù đã rất cố gắng, nhưng đội ngũ biên tập ZeppTex.Com có thể sẽ không tránh khỏi sai sót trong quá trình biên tập và truyền tải đến bạn nội dung này.
Chúng tôi sẽ rất vui mừng khi nhận được góp ý chân thành từ bạn đọc nhằm giúp nâng cao chất lượng Website hơn nữa qua địa chỉ Email chính thức của chúng tôi tại caring@zepptex.com
Thân ái, chào tạm biệt, và hẹn gặp lại bạn trong các nội dung tiếp theo.
Hoặc bạn có thể theo dõi ZeppTex.Com qua các trang mạng xã hội